Сирна запіканка без зайвих калорій

Звичні чізкейки та тістечка наносять нищівний удар по нашим струнким фігурам. Проте є вихід – низькокалорійна сирна запіканка. Цьому рецепту передують близько 5 невдалих спроб створити ніжний та водночас легкий десерт. Проте, вам не треба псувати продукти у пошуках вдалого поєднання, лише дотримуйтесь заданої інструкції.

Нам необхідно змішати 500 г творогу, 125 г рисової муки, 100 г цукру або підсолоджувала, 3 яйця, курагу або інші сухофрукти за смаком. З’єднуємо ми все у такій послідовності, як показано на відео нижче. Випікаємо отриману масу близько 30 хв при 180 градусах.

Готуйте з користю для здоров’я. Смачного!

 

Павлина Сегляник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *